5 утренних привычек, которые помогают худеть — диеты
Начинаем худеть не с понедельника, а прямо с завтрашнего утра!
...
Глютена здесь нет! 9 безопасных продуктов, которые многие считают опасными (видео) — диеты
Непереносимость глютена — вещь очень неприятная, и выбор питания тут играет самую важную роль. Эти продукты, хотя и могут вызвать подозрение, стоит вычеркнуть из...
Худеем легко: всего 4 правила, которые надо соблюдать, чтобы наконец похудеть — диеты
Кому вообще нужны эти диеты?
...
Хитрые углеводы: 10 продуктов, в которых сахара больше, чем кажется (видео) — диеты
Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, об этих продуктах лучше забыть — и вот почему.
...
3 супа из тыквы, которые стоит приготовить — диеты
Тыква — отличный материал для кулинарных экспериментов. Годится на первое, второе и третье, для детского питания и для диетического. Она может быть очень разной!...
Как поесть в фаст-фуде и при этом не сильно согрешить против диеты — диеты
Можно придерживаться любой диеты и при этом все равно нарушать ее, оправдывая себя тем, что вам просто негде нормально поесть. Вот распространенные ошибки обеденных...
7 продуктов, в которых белка больше, чем в яйцах (видео) — диеты
Как пополнить запасы протеина, если вы не большой поклонник мяса и яиц? Рассказываем в этом видео.
...
5 причин, по которым ваша диета «не работает» — диеты
Почему моя подруга ест любые продукты и остается тощей, а я лишаю себя всего, но все равно не худею?! Почему вес уходит так медленно,...
ЭТО ВКУСНО!
Суп с баклажанами — супы на первое
Ингредиенты Баклажан - 1-2 шт. Морковь - 1 шт. Лук - 1 шт. Чеснок - 1 головка Горький перец -...
Мясо по-французски с картофелем — Вторые блюда
Популярное и очень вкусное блюдо из мяса запеченного с картофелем под красивой корочкой из плавленного сыра. Мясо по-французски с картофелем - это то, что...
Восточные слойки с шампанским и орехами — выпечка
Очень вкусная выпечка, которая наверняка понравится вашим близким и друзьям. Обязательно приготовьте ее дома! Слойки очень напоминают арабские сладости и всеми любимую пахлаву....
Закусочный рулет с сыром — закуски
Простая и быстрая закуска из серии "гости на пороге"! Поверьте, все будут удивлены, что вы успели приготовить вкусный, нарядный рулет буквально за 20 минут!...
Как выглядят 2000 калорий: фастфуд, высокая кухня и меню обычных кафе — диеты
Среднестатистической женщине рекомендуется придерживаться рациона в 2000 калорий в сутки, чтобы вес оставался стабильным. Давайте посмотрим, что можно съесть?
...
