Культуристы, следящие за своим белковым рационом, давно принимают протеиновые коктейли. А еще этот популярный напиток рекомендуют диетологи своим пациентам. Секрет их эффективности в долгом ощущении сытости после употребления. На российском рынке представлена продукция многих брендов. Заслуженным доверием пользуется марка ЛЕОВИТ, которую несколько десятилетий видят на прилавках аптек. Компания специализируется на профилактических и лечебных продуктах. Она помогает сохранить здоровье и стройность своих покупателей. Помимо прочего, в ассортименте фирмы есть коктейли для похудения нескольких разновидностей. Почему они популярны:
- долгое ощущение сытости после приема;
- порция заменяет один полноценный прием пищи (солидная экономия на продуктах);
- приятный вкус;
- несколько линеек продукции;
- быстро приготовить, в отличие от иного обеда или ужина.
Вкусные протеиновые напитки от известного бренда Леовит
У коктейлей приятный вкус, шоколадный или ванильный. Они притупляют чувство голода даже у людей с ожирением, привыкших к обильному питанию. Сам по себе белок — это основа тканей организма. Из него строятся мышцы. Поэтому употребление коктейлей многие совмещают с физической активностью. В результате у них не только уменьшается жировая прослойка, но и приобретается красивый спортивный рельеф тела. Поэтому продукцию Леовит по достоинству оценили и мужчины, и женщины. Ее особенно часто приобретают к лету, когда носят открытую одежду и планируют отдых на пляже.
Как отказаться от обильного употребления пищи вечером и ночью
Диетологи рекомендуют худеющим воздержаться от приема пищи после шести часов вечера. Это бывает сложно для работающих людей. В офисе или на производстве они употребляли лишь обед из столовой или лоточка. Дома их ждет горячий ужин, от которого трудно воздержаться. Однако в своей квартире большинство работающих людей оказываются в трудовые будни значительно позже шести.
В результате обильного приема пищи у них нарушается сон, повышается масса тела и ухудшается общее самочувствие. Гораздо продуктивнее во второй половине дня принять порцию протеинового коктейля. Тогда ощущение сытости задержится до самого сна. Это способствует лучшему усвоению питательных веществ. Организм не способен должным образом переваривать пищу в период сна. Поэтому коктейль Леовит вечером служит профилактикой проблем с пищеварительной системой.
