Первые блюда Смотреть все ТОП самых вкусных супов мира
Суп «Охотничий»...
Суп, который охотники готовят с дымком на костре. Если приготовить суп "Охотничий" по этому рецепту→
Щи куриные — супы н...
Рецепт приготовления русских щей с куриными окорочками, картофелем, свежей капустой, помидором, морковью, луком, зеленым горошком→
Лагман по-узбекски —...
Любите пробовать разные кухни народов мира? Тогда вашему вниманию предлагаю вкусный, очень сытный и невероятно→
Вторые блюда ТОП самых вкусных вторых блюд
Новые рецепты Смотреть все
5 кг за неделю: семидневная детокс-диета Гвинет Пэлтроу — диеты
46-летняя голливудская звезда может похвастаться идеальной фигурой, однако это заслуга не только генетики. У Гвинет Пэлтроу есть свой сайт, где→
5 способов быстро сбросить вес — без диет и упражнений — диеты
Все строго по науке! Научно доказанный факт: среднестатистическая женщина к 40 годам тратит на диеты 308 недель — почти 6→
Согласовываем с биоритмами: когда лучше всего худеть? — диеты
Биоритмы регулируют выброс гормонов, сон, энергию и другие моменты жизнедеятельности. Вот что важно знать о приемах пищи и внутренними часами,→
Эффективность диет: почему после голодания вес возвращается? — диеты
Исследования показывают, что финальный эффект от диет у большинства людей — это гарантированный набор веса! Возможно, отказ от некоторых продуктов→
Сурово! Самые экстремальные диеты знаменитостей — диеты
Когда за вашей жизнью следят миллионы, то и выглядеть нужно на миллион! Голливудские красотки знают об этом и используют любые→
Богатые на углеводы: продукты, в которых сахара больше, чем мы думаем — диеты
Убирать из рациона макароны, хлеб или картошку во время диеты — нормально. Однако этого мало! Вот несколько продуктов, в которых→
Как часто надо есть, чтобы похудеть? Диетологи расскажут! — диеты
Шесть раз, три или сколько хочешь? Хочешь похудеть — ешь часто, но понемногу. Этот совет считается почти универсальным и для→
6 продуктов, богатых углеводами, которые могут нас убить — в прямом смысле слова — диеты
Доля углеводов в нашем рационе не должна превышать 65% — в противном случае сильно повышается риск инфаркта и инсульта. Чтобы→
Вкусно, полезно, доступно: 5 сезонных продуктов для тех, кто хочет похудеть
Грибы шиитаке, ягоды годжи, семена чиа… Пока подруги расхваливают всю эту экзотику, на которой они так отменно похудели, обрати внимание на наши→
10 секретов стройности японок: ешьте и не полнейте! — диеты
Вы могли бы представить себе японскую девушку с ожирением? Если да, то поздравляем, у вас прекрасное воображение! На самом деле→
Почему обезжиренные продукты вредны для здоровья и еще 3 факта о пользе жира
При слове «жир» девушек охватывает настоящая паника. Помнишь знаменитую обложку журнала Times с огромным куском сливочного масла? Сколько худеющих рухнуло в обморок→
Детокс-диета Гвинет Пэлтроу, которая поможет похудеть на 5 кг за неделю
Эта голливудская актриса в свои 45 лет может похвастаться идеальной фигурой. Но это результат не только хорошей генетики, но и регулярных занятий спортом, а также правильного→
Удовольствие и похудение: 3 крутых диеты — диеты
Рацион питания обязан соответствовать вашим вкусовым пристрастиям и образу жизни, и тогда вы будете получать удовольствие от еды и терять→
Биоритмы и диета: когда лучше всего есть, чтобы похудеть?
Как известно, циркадные ритмы (известные также как биоритмы) регулируют выброс гормонов, сон, энергию и прочие важные моменты жизнедеятельности. Свежее исследование показывает,→
Спорт или диета? Ученые наконец определились! — диеты
Что эффективнее в борьбе с лишним весом — диеты или физические нагрузки? Кажется, мы наконец узнаем окончательный ответ. Диета или→
Ни капли жира: 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет — диеты
Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто выбирать правильные продукты. Не сидеть на диетах, полноценно питаться и при этом→
Суп «Охотничий» — супы на первое
Суп, который охотники готовят с дымком на костре. Если приготовить суп "Охотничий" по этому рецепту в домашних условиях, он получится→
