Тег: Диета
Рисовая диета обрела популярность как одна из самых эффективных. Она позволяет потерять до 10 лишних килограммов за неделю. Разбираемся, как добиться такого результата.
...
Если нужно за неделю сбросить 2−3 килограмма, чтобы влезть в любимое платье, на помощь приходят экспресс-диеты. Да, на них не разгуляешься. Но эффект того стоит!
...
Неприятие собственного отражения в зеркале часто влияет на самооценку и заставляет упускать возможности — как карьерные, так и семейные. Наша героиня в один момент перестала с этим мириться —...
Придерживаетесь кетогенной диеты? Вот десять вариантов полезных перекусов с низким содержанием углеводов, которые вы также можете взять с собой.
...
Выбирайте постепенный и безопасный способ снижения веса. Рассказываем всё о щадящей диете для похудения: базовые принципы, разрешенные продукты и меню на неделю.
...
Воспользуйтесь возможностью сбросить лишний вес, пока арбузы совсем не исчезли с прилавков. Есть сладкое и худеть — о чем еще можно мечтать?
...
В век цифровых технологий с помощью соцсетей и компьютерных игр можно все, даже худеть!
...
Мы толстеем от углеводов, поэтому кетоновая диета предполагает радикально от них отказаться. Как правильно питаться, чтобы похудеть? Составили примерное меню на всю неделю для женщин.
...
Существует общее мнение: чем раньше вы ужинаете, тем больше шансов похудеть. Верно ли это? В то время как большинство диет рекомендуют определенные часы приема пищи и ужин не позднее 18 часов, пока нет четких научных данных о том, действует ли это.
...
Да, мы все знаем про фаст-фуд и пустые калории. И еще знаем: иногда так хочется этого фаст-фуда, что отказаться невозможно. Вот на этот случай вам пригодятся наши подсказки.
...
Новогодние праздники, выходы в свет, торжественные вечеринки — хороший стимул нормализовать фигуру. Однако худеть зимой сложнее всего, потому организм ослаблен и важно не подорвать здоровье. Мы расскажем, как сбросить вес и выглядеть моложе.
...
Панкреатит поджелудочной железы — заболевание, значительно ухудшающее качество жизни. Важной составляющей правильного лечения является специальная диета. Как врачи рекомендуют питаться при панкреатите — читайте...
ЭТО ВКУСНО!
Рецепт яблочного сидра Мул: как приготовить коктейль из яблочного сидра
Яблочный сидровый мул - это осенний вариант классического московского Мула. Узнайте, как приготовить этот ароматный коктейль из яблочного сидра со свежими ингредиентами и теплыми...
Похудеть с помощью скальпеля: женщина сбросила 60 кг после операции на желудке — диеты
Некоторые люди, желающие избавиться от лишнего веса, сталкиваются с тем, что у них это попросту не получается. Наша героиня решила этот вопрос с помощью...
Прощай, живот! 10 продуктов, которые не позволят жиру скапливаться на вашей талии — диеты
Внесите эти продукты в свой ежедневный рацион — и ваш животик останется плоским и подтянутым на долгие годы
Небольшой животик может быть довольно сексуальным и...
