Кетодиета сейчас на пике популярности, но она, как и другие планы питания, меняется со временем. Теперь на арене появилась новая версия — «скоростное кето»...
Помните, что далеко не все смузи полезны для здоровья, но есть много рецептов, которые помогают пищеварению, богаты питательными веществами, прекрасно утоляют голод и ускоряют...
Когда вы встаете на тропу правильного питания, вы и не подозреваете, какими проблемами с головой и психикой это может обернуться. И обернется, если будете...