Удовольствие и похудение: 3 крутых диеты — диеты
Рацион питания обязан соответствовать вашим вкусовым пристрастиям и образу жизни, и тогда вы будете получать удовольствие от еды и терять лишний вес. Вот три...
Спорт или диета? Ученые наконец определились! — диеты
Что эффективнее в борьбе с лишним весом — диеты или физические нагрузки? Кажется, мы наконец узнаем окончательный ответ.
...
Ни капли жира: 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет — диеты
Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто выбирать правильные продукты.
...
Не щадя живота: 7 привычек, из-за которых образуется жир на животе — диеты
Даже если вы не переедаете и регулярно занимаетесь спортом, вы все равно можете столкнуться с проблемой абдоминального ожирения.
...
10 простых способов улучшить метаболизм и сжигать в два раза больше калорий — диеты
Если вы хотите похудеть, а вес никак не желает уходить, вам нужно внести в свою жизнь некоторые изменения.
...
Не пара: 5 привычных сочетаний продуктов, о которых лучше забыть навсегда — диеты
Мы ели их всю жизнь, но ни здоровее, ни красивее они нас не делали. Самое время сказать: «Хватит!».
...
Похудеть за месяц: избавляемся от «боков» на талии и «ушей» на бедрах — диеты
Известный диетолог и автор множества книг о различных методах похудения Синтия Сасс уверяет, что можно похудеть даже за несколько недель. По ее словам, сбросить...
ЭТО ВКУСНО!
Что следует учитывать при доставке суши на дом или в офис
Существует множество причин, по которым вам не хочется готовить здоровую еду. Встреча на работе затянулась, вы устали и не хотите готовить, вы не смогли...
Рецепты блинов: где их можно найти во множестве вариантов
Блинчики являются одним из самых легких в приготовлении блюд. Поэтому мамам будет полезно обучить дочерей этому несложному искусству. Кроме того, вариантов их рецептов существует...
