Тег: Алексей Ягудин

В здоровом теле — здоровый дух" - все мы не понаслышке знаем, что от того, как мы выглядим и как себя чувствуем, зависит наша уверенность в себе, настроение и успехи. Не так-то просто поддерживать телесный и душевный тонус, ведя активный образ жизни, работая и воспитывая детей. Алексею Ягудину и...

ЭТО ВКУСНО!

Салат с уткой и грушей — салаты

0
    Очень вкусный салат из утиной грудки, адыгейского сыра, груши, вяленой клюквы для вашего праздничного стола. Салат заправляется соусом из соевого соуса, апельсинового сока, горчицы...

Профитроли с красной икрой — закуски

0
Ингредиенты молоко - 125 мл масло сливочное - 60 гр. соль на кончике ножа сахар - 1/2 ч.л. мука - 100 гр. яйцо -...

Минус 70 кило: как пройти путь от преддиабета к бегу на 5 километров за...

0
Все истории похудения — разные, но их объединяет то, насколько лучше люди стали себя чувствовать, перейдя на здоровый образ жизни. Наша героиня похудела на половину веса ради своего же блага —...

Салат с креветками — видео

0
Простой и легкий рецепт салата с креветками!Нам понадобится:Креветки отварные очищенные - 400 гр. Кукуруза сладкая - 200 гр.Яйца вареные - 6 шт.Огурец - 2...