6 мифов о похудении, которые не имеют ничего общего с правдой — диеты
Некоторые правила не только можно, но и нужно нарушать!
...
Пробка от вина, бумажные салфетки, зеркальце и еще 5 предметов, которые помогут определить оптимальную...
На самом деле нам нужно намного меньше еды, чем мы привыкли
...
Горячие бутерброды в духовке — закуски
Ингредиенты батон 5-6 кусочков колбаса вареная 100 гр. сыр 100 гр. майонез огурец маринованный 1-2 шт. зелень
Способ приготовления Шаг 1 Сыр и колбасу...
ЭТО ВКУСНО!
Минус 90 кило: как я похудела без спорта и диеты с ограничениями
Многие думают, что избавиться от лишнего веса можно лишь с помощью очень жестких диет или кето, а также не вылезая из спортзала. Это не так: есть и другие способы!
Cosmo рекомендует
«Мне 29...
Минус 70 кило: как я похудела, чтобы вставать с постели и помещаться в кресло
Когда лишний вес мешает передвигаться и создает проблемы каждый день, приходится брать себя в руки. Главное — чтобы окружающие поддерживали это стремление, считает наша героиня.
«Мне 30 лет,...
7 дешевых продуктов, которые помогут вам похудеть — диеты
В этих продуктах немного калорий, но зато количество полезных веществ — на самом высоком уровне. А главное, вас очень порадует цена.
...
