Здравствуйте! Помогите советом. Моему сыну 6,5 лет, в этом году в школу, сейчас ходит в детский сад, ходит с 2,5 лет. Адаптация была долгой и тяжёлой, он постоянно плакал, я приходила, его аж трясло, и он плакал, что я пришла наконец. Годам к четырем более-менее стало.
Сейчас все равно иногда расстраивается плачет, не хочет в сад, говорит, там шумно, дома лучше. Больше всего беспокоит, что он у нас очень чувствительный, часто плачет. Кого-то жалко — плачет, может быть просто не в настроении и ходить с таким видом, что чуть затронь, повысь голос, и он разревется. Я сначала и ругала его и утешала, и разговаривала, но он все равно также на все реагирует, сейчас стараюсь меньше ругать, больше разговаривать. Я не знаю, как правильно на это реагировать, хочется, чтобы он вырос здоровым психически, не навредить ему, и чтобы его никто не обижал из-за его чувствительности, скоро же в школу, я очень переживаю.
Раньше в саду было, воспитатель кричит на других, мой ребёнок один плачет сидит. И вообще ему не нравиться шум, уши иногда закрывает и нервничает. Как нам быть? Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте. Ребенок рождается с типом нервной системы. Всем известны: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Но современные исследования показывают, что есть ещё другой тип нервной системы: высокочувствительный. Представьте, что вы можете видеть больше цветов, чем другие или слышать шире диапазон звуков. А может быть, ваша кожа стала настолько чувствительной, что каждый контакт с ней отражается в вас чем-то очень значимым. Как если бы это было поглаживание в месте, где есть свежий ожог.
У нас есть разные каналы восприятия: кожа, уши, глаза, нос. Но у каждого человека есть один или два основных каналов. Так вот, ваш ребёнок высокочувствительный. И, судя по всему, он воспринимает мир больше посредством звуков. И это абсолютно нормально. Во всей популяции таких детей около 20 процентов. То есть, это не суперспособность и совсем не патология. Это просто такая особенность. Посмотрите видеоролик на эту тему на нашем портале: Типы восприятия информации
Это я рассказываю для того, чтобы вы понимали, с вашим ребёнком все в порядке. И признавая это, появляется возможность уважать это и признавать. Для начала легализуйте то, что происходит с ребенком. Всякий раз, когда он плачет и закрывает уши, говорите: «похоже, что-то происходит». Если знаете что это, назовите. Например: «ты сейчас расстроился/боишься/злишься». Это поможет ребенку начать отлавливать в ещё эмоции и принимать их. Затем помогите с ними справиться. Например, предложите порычать, потопать, покричать, сжаться, обняться и т.д. Давайте телесные ощущения: обнимаете, поглаживайте, держите за руку. Это даёт опору и возвращает связь с телом, т.е. не позволяет эмоции выйти из под контроля.
Понимаю ваши опасения и желание уберечь ребёнка. Но это нам неподвластно. Мы не можем обеспечить стерильную безопасность вокруг ребёнка. Кто-то когда-то обидит. Кто-то будет не уметь замечать чужие чувства или не захочет проявить уважения. Так бывает. И тогда ваша задача — дать своему сыну максимальное количество инструментов, которые помогут ему справляться с интенсивными воздействиями разного рода. Это могут быть дыхательные упражнения, телесные и психологические практики. Учите ребёнка расслабляться. Предлагайте все новые и новые способы проживать разные эмоции. Можно составить список основных эмоций и учиться новым способам, вписывая их, как новые навыки. Например, страх: сжаться, обнять себя, дышать, плакать, кричать и т.д.
А по поводу школы. Очень рекомендую рассмотреть возможность семейного или дистанционного образования. Или очень осознанно подойти к выбору учителя. Вашему ребёнку условия обучения будут гораздо более значимые, чем любому другому.
]]>
