За два дня на два кило: как звезды худеют перед важными мероприятиями — диеты

0
3

Артисткам и светским львицам часто приходится бывать на вечеринках, приемах и других мероприятиях. Если они вдруг расслабляются и забывают на время о спортзалах и диетах, возникают ситуации, когда срочно необходимо скинуть несколько килограммов. Как же известные женщины это делают?

Гвинет Пэлтроу

Актрисе полюбилась «жидкая диета» — эта система позволяет сбросить 2 килограмма за 2 дня. Никакого голодания, слабительных и мочегонных — ты просто переходишь на сытные бульоны, крем-супы и смузи и питаешься по часам. Благодаря специально разработанному рациону питательные вещества будут лучше усваиваться, а ты — терять вес, не чувствуя голода.

Мерайя Керри

Певица, наоборот, уменьшает объем жидкости в теле — сокращает количество употребляемой воды и пьет препараты, выводящие из организма лишнюю воду. А в рацион добавляет водоросли и продукты, содержащие морскую соль. Если надумаешь «сдуться» таким образом — продержись два дня до и день после.

Адриана Лима

Супермодель в отличие от Гвинет Пэлтроу и Мэрайи Керри не заморачивается. За 3−5 дней до показа Адриана Лима отказывается от любой пищи и просто переходит на протеиновые коктейли и воду. А за 17 часов перестает употреблять и жидкость — все для того, чтобы тело выглядело рельефнее и стройнее.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Худеем без овощей: принципы парадоксальной диеты - диеты

Виктория Бекхэм

Для матери четверых детей Вики выглядит просто потрясающе! Всегда изящная и стройная, звезда перепробовала много диет. Но самым любимым ее лайфхаком для «быстрого похудения» был и остается… автозагар. Наноси его, смешивая с кремом для тела, за 2−3 дня до мероприятия, чтобы получить ровный оттенок и визуально стать стройнее.

Кейт Уинслет

Лайфхак Кейт Уинслет еще проще. Актриса уверена, что нас полнят не только лишние килограммы, но и неправильная осанка. А потому берет два дня на выработку королевской стати — и отправляется на красную ковровую дорожку.

Екатерина Стриженова

Телеведущая не просто устраивает разгрузочные дни, а делает это в соответствии с лунным календарем. Так, она отказывается от пищи за 12 часов до и после новолуния и утверждает, что способ работает. Минус этой идеи в одном — подстраиваться придется не под вечеринку, а под Луну.

Источник

Полезная информация…
Присылайте больше таких статей мне на почту.

Отправить

Я соглашаюсь с правилами сайта

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Как похудеть на 25 кг, занимаясь по видеокурсам? Личная история - диеты

Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Ещё из категории диеты

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь