5 простых рецептов без сахара, глютена, яиц и молока — диеты
Такие рецепты обязательно пригодятся в режиме самоизоляции и карантина, когда лишний раз в магазин не побежишь. Кроме того, эти блюда смогут есть и те,...
Карантинному жору бой! 13 способов не переедать — диеты
Самоизоляция спасает от коронавируса. А вот от лишних килограммов — нет. Как предотвратить набор лишнего веса в карантине?
...
5 рецептов низкокалорийных десертов, которые помогут разгрузиться на карантине — диеты
Так устроена психика, что любое беспокойство легче всего погасить, активировав парасимпатическую систему. Проще говоря — что-то съесть. И быстрее всего эффект наступает от чего-то...
«Каждый раз, когда жена была голодна, я ел вместе с ней». История пары, которая...
Во время ожидания их первого ребенка они поправились оба. Поздние ужины, 8000 калорий в день и 220 килограммов на двоих. Родив второго ребенка, мать...
Что делать с перезревшими бананами? Только не выбрасывать! — диеты
Бананы, как известно, очень быстро начинают перезревать. Только это не повод выбрасывать их в мусорное ведро. Что с ними можно сделать? Заморозить! Потому что...
Как меняется калорийность продуктов при приготовлении — диеты
Варить или запекать? Готовить на гриле или на пару? Мало кто задумывается о том, что энергетическая ценность продуктов меняется при их приготовлении. А ведь...
«Овсянка, сэр!»: 5 необычных блюд из овсяных хлопьев — диеты
Вы думали, что хлопья хороши только для приготовления каши? Вовсе нет! Мы подобрали для вас 5 рецептов на основе овсянки: необычные, полезные, легкие и,...
ЭТО ВКУСНО!
7 фактов о еде, после которых хочется начать питаться правильно — диеты
Про пиво или кофе мы даже подумать не могли!
...
Торт «Слёзы ангела» — выпечка
Торт "Слёзы ангела" – оригинальная выпечка, которая удивляет всех своим внешним видом. После полного остывания на поверхности торта появляются настоящие капельки медового цвета. Очень...
Свинина по-степному рецепты на второе
Мясные блюда во все времена были и остаются самыми востребованными. Любой обед у среднестатистического человека должен в себя включать горячее мясное блюдо. Если...
