7 секретов похудения, которые знают только врачи — диеты

0
38

Самое главное — никуда не спешить и твердо стоять на своем!

Врачи не поддерживают повальное увлечение диетами и экстремальным похудением: во многих случаях все это приносит больше вреда, чем пользы. Но действительно лишний вес (особенно в том случае, если он локализуется в области талии) и правда может принести вред нашему здоровью и повысить риск развития серьезных заболеваний и даже ранней смерти. Но вот расставаться с лишними килограммами стоит аккуратно. Как именно? Вот несколько советов от специалистов.

Начните с витамина D

Полезная информация…
Присылайте больше таких статей мне на почту.

Отправить

Я соглашаюсь с правилами сайта

Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Ещё из категории диеты

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Спорт или диета? Ученые наконец определились! - диеты

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь